SEMANA SANTA: ¡VAMOS A LA PLAYA!

Ir a la playa en Semana Santa es costumbre familiar, pero hay que recordar que el Sol emite luz, calor y RADIACIÓN UV.

La radiación ultravioleta (UV) es como las bacterias, no las vemos, pero podemos sentir sus efectos dañinos, al estar expuesto tendremos el bronceado de la piel, y hay quienes por percepción social, lo consideran deseable y saludable. Al respecto desde 1970 se ha detectado en todo el mundo un pronunciado incremento de la incidencia de cánceres de piel en poblaciones de piel clara, estrechamente vinculado a las costumbres personales de exposición al sol.

Una exposición prolongada a la RADIACIÓN UV solar puede producir efectos agudos y crónicos en la salud de la piel, los ojos y el sistema inmunitario.

Consejos de protección solar para disfrutar la Playa.

• Reducir la exposición durante las horas centrales del día: 10 de la mañana a las 3 de la tarde.

• Busque la sombra.

• Utilice prendas de protección.

• Póngase un sombrero de ala ancha para proteger los ojos, la cara y el cuello.

• Protéjase los ojos con gafas de sol con diseño envolvente o con paneles laterales.

• Utilice crema de protección solar de amplio espectro, con un factor de protección solar (FPS)15+, en abundancia y cuantas veces la necesite.

• Evite tirarse en la arena por tiempo prolongado.

• Es particularmente importante proteger a los bebés y niños de corta edad.

¡Evitemos quemaduras de piel a nuestros niños!

¡La protección bajo la sombra, ropa cubridora y crema de protección solar, es la mejor opción!

¡Disfrutemos la Playa sanamente!  

FEPENORO: Siempre con la Familia.