A COMER SANDÍA !! ¿Adivinen qué es, niños?. Fue la pregunta de mamá a sus 2 pequeños. Es verde por fuera, rojo por dentro con unos puntos negros: — “Si adivinan, nos la vamos a comer ahorita mismo”. SANDÍA: fruta campeona en contenido de agua (93%), por tanto su valor calórico muy bajo (20…
ALIMENTACIÓN SANA El comer es una de las actividades más cotidianas y más frecuentes, aunque pudieran comentar.—“que lata, hacer comida otra vez, y ésto, es todos los días“. Debemos tomar este acto como una bendición, porque comer, es: disfrutar la Familia, es el momento de relajación, del amor, para permitir a nuestro cuerpo que funcione…
CUENTO “¡¡Cuéntame un cuento mamá!!”. Es la frase del recuerdo, la que nuestro corazón añora de aquellas momentos que llegada la noche, queríamos dormirnos felices, viajando al mundo fantástico al escuchar historias de pequeños grandes héroes que nos transforman para intentar ser igual a ellos: por su valentía, gallardía, nobleza y humildad. Era el deleite…
ROBOT “AMABLE”. FUNCIÓN: SACAR BASURA DEL MAR. Me llega este dibujo, el cual me inclina a reflexionar; es de un niño de 8 años, y lograr la necesidad de inventar un ROBOT, para que limpie la basura de los mares, significa necesariamente, que si él percibe los mares contaminados, es porque el problema debe…
COMER BIEN, ES DE DIARIO. Si cocinar aumenta el vínculo familiar, debemos cocinar en familia, a su vez forjamos el trabajo en equipo, orden al hacer las cosas, paciencia y detalles individuales que cada quien aporta al hacer la receta; cada quien elabora su pan y cada pan es distinto en forma y…