ROMPECABEZAS

    ROMPECABEZAS: Hoy es domingo, mis hijos Julia y Nestor de 4 y 8 años están desesperados. Es que les prometí traerles un rompecabezas a cada uno. Mi niña Julia de 4 años, se emociona al estar armándolo. Le he traído de 8 y 12 piezas; pero ahora le llevaré uno de 24, y…

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ACTIVIDAD FÍSICA:

ACTIVIDAD FÍSICA  –“No cabe duda que el ejercicio les ha hecho mucho bien”. Estas fueron las palabras sencillas de satisfacción de la madre para su dos hijos Gabriela y Miguel. Agrega, __”Todas las cosas las hacen mejor, muestran muy buen humor, los veo relajados y duermen como benditos. Me da gusto y siento orgullo al…

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A COMER SANDÍA !

  A COMER SANDÍA !! ¿Adivinen qué es, niños?. Fue la pregunta de mamá a sus 2 pequeños. Es verde por fuera, rojo por dentro con unos puntos negros: — “Si adivinan, nos la vamos a comer ahorita mismo”. SANDÍA: fruta campeona en contenido de agua (93%), por tanto su valor calórico muy bajo (20…

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ALIMENTACIÓN SANA:

    ALIMENTACIÓN SANA El comer es una de las actividades más cotidianas y más frecuentes, aunque pudieran comentar.—“que lata, hacer comida otra vez, y ésto, es todos los días“. Debemos tomar este acto como una bendición, porque comer, es: disfrutar la Familia, es el momento de relajación, del amor, para permitir a nuestro cuerpo que funcione…

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LOS NIÑOS AMAN LOS CUENTOS

CUENTO “¡¡Cuéntame un cuento mamá!!”. Es la frase del recuerdo, la que nuestro corazón añora de aquellas momentos que llegada la noche, queríamos dormirnos felices, viajando al mundo fantástico al escuchar historias de pequeños grandes héroes que nos transforman para intentar ser igual a ellos: por su valentía, gallardía, nobleza y humildad. Era el deleite…

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